Fysioterapitjenesten
Fysioterapeuter har kroppen og bevegelsene hos mennesket som sitt arbeidsområde. Den grunnleggende arbeidsoppgaven er å bedre og vedlikeholde menneskers funksjonsevne, samt hjelpe til med rehabilitering etter funksjonssvikt.
En sentral del av fysioterapeutens oppgave, er å finne en eller flere årsaker til plager i muskel - skjelettsystemet, som et godt grunnlag for å sette i gang ulike behandlinger/tiltak.
De fleste muskel- og skjelettlidelser behandles av fysioterapeut.
Noen aktuelle diagnoser/plager:
- Ryggsmerter og ischias
- Betennelser/irritasjoner i skulder og albue
- Slitasje i hofte og kne
- Smerter og stivhet i nakke
- Akutt skade i kne og ankel, eks. etter vridning og overtråkk
- Lindring av kroniske plager i muskel - skjelettsystemet
- Revmatiske lidelser
Det er viktig å komme i gang med fysikalsk behandling så tidlig som mulig. Tidlig behandling av en plage/skade gir en raskere bedring og tilheling av skaden. Å vente for lenge øker faren for varige/kroniske plager.
Hjerte- og Lunge-gruppa:
Tirsdag og torsdag kl 12:30 - 13.30, sted; Fysikalsk avd. på helsesentret.
Er du diagnostisert med lunge- eller hjertesykdom? Da er denne gruppen noe for deg! Vi trener sammen to ganger per uke, hvor fokus ligger på kondisjon/pust, styrke og avspenning.
Velkommen til tidligere og nye medlemmer.
Trimgruppe for eldre:
Er du over 67 år og ønsker å holde deg i form? Nå er det startet opp en sosial trimgruppe som har fokus på å forbedre styrke, balanse og kondisjon.
Treningen finner sted på Daltun mandager kl 11.00.
Velkommen skal du være!
Rygg-gruppe:
Nærmere beskjed om oppstart og innhold vil bli gitt. Gruppetreningen vil foregå på fysikalsk avdeling.
Frisklivssentralen:
Frisklivssentralen er en del av det samlede kommunale helsetilbudet, og har som formål å fremme fysisk og psykisk helse, samt å forebygge eller begrense utvikling av sykdom. Dette et lavterskeltilbud for personer med behov for veiledning og oppfølgning innen fysisk aktivitet, kosthold og/eller røykeslutt. Målgruppen for frisklivssentralen er personer i alle aldre som har økt risiko for, eller allerede har utviklet sykdom, og som har behov for hjelp til å endre levevaner og mestre utfordringer knyttet til egen helse.
Vi trener sammen 2 ganger per uke, mandager og torsdager, kl. 17-18. Sted: Fysikalsk avd., evt. ute (om været tillater det).
Kontaktinformasjon:
Har du behov for fysioterapi eller spørsmål om ulike plager; ta kontakt med fysioterapeut Karoline Schmedling for samtale og eventuelt timeavtale, på telefon 482 954 17
NB: Henvisning fra lege er påkrevd